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每个家长需要知道的'游戏紊乱'

永利皇宫娱乐赌场 2018-11-09 09:13:05 永利皇宫娱乐

视频游戏成瘾是父母和心理健康专业人士多年来一直使用的术语,他们认为这是一种真正的障碍

现在,他们的论点背后更加重要:世界卫生组织(WHO)将“游戏障碍”列为其第11版“国际疾病分类”中列出的新的精神卫生条件

根据世界卫生组织的说法,游戏障碍的诊断有三个主要标准:游戏优先于其他活动,以至于一个人经常停止做其他事情,一个人即使在他们的生活中引起问题或者他们觉得他们认为他们仍在继续游戏不能停止,游戏会导致一个人与他人的关系,以及他们的工作或学校生活中的重大痛苦和损害

如果你的孩子被吸入游戏几天,但在那之后又恢复正常,他们就没有资格:相反,人们必须参与这种行为至少12个月,世卫组织说

值得注意的是,世界卫生组织对游戏成瘾的立场不同于精神疾病诊断和统计手册(DSM-5),这是美国和其他国家的卫生专业人员用来帮助诊断精神疾病的手册

DSM-5号称“互联网游戏紊乱”,但表示这是一个值得更多临床研究和经验的条件,然后才能将其归类为正式的混乱

世界卫生组织在其网站上表示,参与游戏的所有人都应该意识到游戏障碍是一个真实的条件,并且注意他们玩电子游戏的频率很重要

然而,他们也指出游戏障碍只影响少数游戏的人

这个消息很自然地会让你的孩子的游戏系统成为副本

一般来说,父母应该限制孩子每天的屏幕时间,游戏也包括在内,还有电视,电脑,手机和平板电脑使用,Gina Posner,医学博士,位于Fountain Valley的MemorialCare Orange Coast医疗中心的儿科医生加利福尼亚州,雅虎生活方式

她说,对于18个月或更小的孩子,不推荐屏幕时间,但对于年龄超过5岁的孩子,通常建议他们的屏幕时间不超过1小时

对于六岁及以上的人来说,更多是由父母自行决定

“最大屏幕时间应该是每天两小时,但总是更好,”波斯纳说

波斯纳说,在屏幕时间和游戏方面为孩子设定明确的限制非常重要

例如,假设您的孩子必须先做作业和/或在允许游戏前离开并玩一小时

即便如此,要明确表示他们只能在一段时间内这样做

波斯纳说,如果你的孩子在不允许整天游戏的时候开始大惊小怪,这是一个明确的迹象,表明你需要减少

博彩障碍的治疗通常基于认知行为疗法,通常分两个阶段进行,蒙特菲奥雷医学中心/阿尔伯特爱因斯坦医学院的首席心理学家西蒙雷格,PsyD告诉雅虎生活方式

首先是提高孩子对他们的游戏是一个问题的认识,并寻找可能使游戏习惯更好或更糟的触发器和提示

他说,心理健康专业人士还可以解决与停止游戏相关的问题以及让他们游戏的想法

Rego表示,目标是将行为从病态变为有问题,然后能够以“合理的方式”进行管理

人们并不一定要完全退出游戏,但他们确实需要学习如何通过参数更好地管理游戏,例如在白天的某些时间与朋友一起游戏而不是在晚上独自在房间里进行游戏

如果您怀疑您的孩子患有游戏障碍,请务必寻求帮助

只要知道这仍然是一个新的诊断,你可能需要做一些调查才能找到专门研究这种行为的人

更多来自Yahoo Lifestyle:这篇文章最初发布于Yahoo Lifestyle

作者:华架

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